باستخدام تطبيق SoyO2، يمكنك تحقيق أقصى استفادة من خدمات منشأتك عند التدريب في الداخل والخارج.
سواء كنت ترغب في الحفاظ على لياقتك البدنية أو زيادة أدائك الرياضي أو تحسين صحتك، فإن SoyO2 يرشدك لتحقيق أهدافك من خلال خطة تدريب مخصصة صممها موظفونا.
جرب التحديات لتجعل تجربتك التدريبية أكثر تحفيزًا!
تجاوز حدودك في التحديات الفردية أو تحدي المجتمع، وقارن تقدمك مع الآخرين على لوحة المتصدرين وكن أول من يصل إلى هدف الحصول على الشارات.
اكتشف جميع التدريبات والفصول والتحديات التي يقدمها مركزك:
استخدم SoyO2 للعثور بسهولة على الأنشطة الجماعية والتحديات التي تهمك وحجزها، وستتلقى تذكيرات ذكية لمساعدتك على تذكر مواعيدك.
تتبع تقدمك والسعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب والحركات والحركات
راقب نشاطك البدني عن طريق توصيل جهاز مراقبة HR أو Google Health أو أجهزة مثل Garmin وSuunto وPolar وWithings وSwimtag وStrava وRunkeeper وMyFitnessPal وMapMyFitness وFitBit. ستجد تقدمك وحركاتك، وهي وحدة لقياس مستوى نشاطك بشكل موضوعي، في جواز السفر الصحي الخاص بك. يمكنك الوصول إلى هدفك اليومي من التحركات وتتبع نمط حياتك مع MOVERGY، اتجاهك لمدة أسبوعين.